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¿En busca de algo?

Risotto con calamares

  • Cocción

    minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    minutos
  • Porciones

    personas

Información nutricional

 

Amount per serving

Protein (g)

20.2g

Energy (kJ)

2250kJ

Energy (kcal)

538kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

94.1g

Carbohydrate excl. fibre (g)

89.0g

Sugar (g)

4.6g

Fibre (g)

5.2g

Fat (g)

8.2g

Saturated fat (g)

2.6g

Unsaturated fat (g)

4.7g

Total

80.8g

9002kJ

2152kcal

376.5g

355.9g

18.2g

20.6g

32.8g

10.5g

18.8g

  • 1 cebolla
  • 1 ají rojo
  • 1 taza de puré de tomates
  • 1 cucharada de aceite
  • 2 tazas de arroz
  • 4 tazas de agua caliente
  • 2 Caldos en Cubos de Verduras Knorr®
  • 1/2 taza de perejil picado
  • 300 gr de calamares limpios
  • 1 cucharada de manteca
  • 2 cucharaditas de pimentón