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¿En busca de algo?

Arroz con vegetales

  • Cocción

    minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    minutos
  • Porciones

    personas

Información nutricional

 

Amount per serving

Protein (g)

3.8g

Energy (kJ)

951kJ

Energy (kcal)

227kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

41.2g

Carbohydrate excl. fibre (g)

40.1g

Sugar (g)

1.2g

Fibre (g)

1.1g

Fat (g)

4.9g

Saturated fat (g)

0.6g

Unsaturated fat (g)

4.0g

Total

22.9g

5709kJ

1365kcal

247.4g

240.6g

7.4g

6.7g

29.3g

3.4g

24.2g

  • 1½ taza de arroz blanco
  • 1 cubo de Caldo de Verduras Knorr®
  • 3 tazas de agua fría
  • 1 taza de zapallo cortado en cubos sin piel y sin semillas
  • ½ morrón rojo cortado en tiras
  • ½ morrón verde cortado en tiras
  • 1 puerro finamente picado
  • 2 cucharadas de aceite