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¿Qué buscas?

Tostadas de Tinga de Pollo

  • Cocción

    mins
  • Dificultad

  • Preparación

    mins
  • Porciones

    personas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Cantidad por porcion

Calorías270
Total de grasas13g
Grasa saturada1.5g
Grasa trans0g
Colesterol50mg
Sodio640mg
Total de carbohidratos17g
Fibra dietética3g
Azúcares4g
Proteína21g
Vitamina D0%
Calcio4%
Hierro10%
Potasio480mg
Omega-31g
Omega-67g
  • 2 cucharadas de aceite vegetal
  • 1 cebolla mediana, finamente picada
  • 1 paquete (10 oz.) de champiñones, en rebanadas delgadas
  • 4 tazas de pechugas de pollo deshuesadas y sin piel o de muslos de pollo, cocidas y deshebradas
  • 1 lata (15 oz.) de salsa de tomate
  • 1 cucharada de chiles chipotle en salsa de adobo
  • 1 cucharada de Knorr® Caldo con sabor de Pollo
  • 8 tortillas de maíz
  • aceite vegetal adicional para freír tortillas