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Tacos de carne asada y chile ancho


  • 1 cucharada de Knorr® Selects Caldo de Res
  • 1 cucharada de aceite vegetal
  • 2 dientes de ajo, picado
  • 2 cucharaditas de chile ancho en polvo
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 -lb de arrachera (Falda o Churrasco)
  • 20 tortillas de maíz, calentadas de acuerdo a las instrucciones del paquete
  • ARROZ:
  • 1 taza de arroz integral, sin cocinar
  • 2 1/2 tazas de agua
  • ENSALADA:
  • 6 tazas de ensalada mixta
  • 6 cucharadas de aceite de oliva
  • 3 cucharadas de vinagre balsámico
  • 1 tomate, cortado en rodajas grande

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Cantidad por porcion

Calorías650
Total de grasas30g
Grasa saturada6g
Grasa trans0g
Colesterol60mg
Sodio530mg
Total de carbohidratos68g
Fibra dietética8g
Azúcares8g
Proteína28g
Vitamina D0mcg
Calcio63mg
Hierro4mg
Potasio565mg

Todas las recetas han sido analizadas para determinar su contenido nutricional por parte de Nutricionistas Registrados usando el Software Genesis® para la investigación, desarrollo y etiquetado de alimentos.