Sopa De Verduras Con Carne Y Chile Ancho
Si estás buscando una nueva receta de sopa de res, ya no busques más. La carne de res y los vegetales despiertan tu paladar con esta deliciosa sopa de vegetales, res y chile poblano.
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cocción
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Difficulty
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Rinde
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Marinate time
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preparación
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serves
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LO QUE NECESITARÁS
- 2 cucharadas de aceite vegetal, dividido
- 1 1/2 libras de espaldilla de res sin hueso, con su grasa recortada y cortada en cubos
- 1 cebolla blanca, picada grande
- 1 lata (15 oz.) de granos de maíz enteros, escurrido
- 2 dientes de ajo, finamente picados
- 2 cucharadas de pasta de tomate
- 2 cucharaditas de chile ancho, en polvo*
- 4 tazas de agua
- 3 cucharadas de Knorr® Caldo con sabor de Res
- 1 de calabaza verde, picada mediana
- 1 tomate grande, sin semillas y picado<BR> grande
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Cantidad por porcion
Todas las recetas han sido analizadas para determinar su contenido nutricional por parte de Nutricionistas Registrados usando el Software Genesis® para la investigación, desarrollo y etiquetado de alimentos.
Vamos a cocinar
- 1 Caliente una cucharada de aceite en una cacerola grande a fuego medio alto y dore la carne. Saque la carne de la cacerola y póngala a un lado.
- 2 Agregue la cucharada de aceite de oliva restante y cocine la cebolla y los granos de elote, revolviéndolos de vez en cuando, por 4 minutos aproximadamente o hasta que los granos empiecen a dorarse. Incorpore el agua y los cubos Knorr® Caldo con sabor de Res y deje hervir el líquido. Baje el fuego, regrese la carne a la cacerola y déjela hervir tapada a fuego lento, revolviéndola de vez en cuando, por una hora aproximadamente. Agregue la calabacita y el tomate y cocínelos destapados durante 10 minutos aproximadamente o hasta que la calabacita esté suave. Decórela con cilantro fresco picado.
