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¿Qué buscas?

Pollo Mediterráneo

  • Porciones

    personas
  • Preparación

    mins
  • Cocción

    mins
  • 1 cucharada de margarina
  • 1 libra de pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, rebanadas
  • 1 paquete de Knorr® Rice Sides™ - Creamy Chicken flavor
  • 2 tazas de hojas de espinaca bebé
  • 1 pimiento rojo grande, en rebanadas
  • 1/2 taza queso feta, desmoronado
  • 1 DERRITE la crema untable en una sartén antiadherente grande sobre fuego medio y cocina el pollo, revolviendo constantemente hasta que quede bien cocido, unos 4 minutos. Retira el pollo y déjalo aparte.
  • 2 PREPARA el Knorr® Rice Sides™ - Creamy Chicken en la misma sartén de acuerdo a las instrucciones en el paquete. Durante los últimos 5 minutos de cocción añade y mezcla las espinacas y el pimiento rojo.
  • 3 REVUELVE el pollo. Espolvorea con de queso feta.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Cantidad por porcion

Calorías360
Calorías de grasa90
Total de grasas10g
Grasa saturada4g
Grasa trans0g
Colesterol90mg
Sodio720mg
Total de carbohidratos34g
Fibra dietética2g
Azúcares4g
Proteína31g
Calcio15%
Hierro10%
Vitamina C90%
Vitamina A50%