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Milanesas De Pollo

  • Cocción

    mins
  • Dificultad

  • Preparación

    mins
  • Porciones

    personas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Cantidad por porcion

Calorías430
Calorías de grasa190
Total de grasas21g
Grasa saturada3g
Grasa trans0g
Colesterol185mg
Sodio1050mg
Total de carbohidratos20g
Fibra dietética1g
Azúcares2g
Proteína37g
Calcio8%
Hierro15%
Vitamina C2%
Vitamina A4%
  • 1 cucharada de Knorr® Caldo con sabor de Pollo
  • 1 taza de pan molido
  • 2 huevos, ligeramente batidos
  • 4 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, aplanadas a ¼ de pulgada de espesor (aprox. 1-1/4 lbs.)
  • 4 cucharadas de aceite vegetal