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Mac and Cheese con salchicha, manzana y queso cheddar

  • cocción

    mins
  • Difficulty

  • Rinde

  • Marinate time

    mins
  • preparación

    mins
  • serves

    people

  • 2 cucharadas de aceite de oliva, divididas
  • 12 onzas de salchicha de pollo italiana, en rebanadas o desmoronada sin la piel exterior
  • 1 manzana Gala, en rebanadas
  • 1 1/2 tazas de agua
  • 1/4 taza de leche al 2%
  • 1 paquete de Knorr Selects™ Sweet Corn Mac & Cheese with Volanti Pasta
  • 2 tazas de hojas de espinaca bebé de paquete

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Cantidad por porcion

Calorías350
Total de grasas16g
Grasa saturada4g
Grasa trans0g
Colesterol75mg
Sodio490mg
Total de carbohidratos31g
Fibra dietética3g
Azúcares7g
Proteína21g
Vitamina D0mcg
Calcio50mg
Hierro2mg
Potasio71mg

Todas las recetas han sido analizadas para determinar su contenido nutricional por parte de Nutricionistas Registrados usando el Software Genesis® para la investigación, desarrollo y etiquetado de alimentos.


  • 1 CALIENTE 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén grande antiadherente sobre fuego alto. Agregue la salchicha y cocine por aproximadamente 5 minutos o hasta que quede bien cocida. Retire de la sartén y aparte.
  • 2 CALIENTE la cucharada restante de aceite de oliva en la misma sartén sobre fuego medio-alto y cocine la manzana, revolviendo frecuentemente por unos 5 minutos o hasta que esté suave. Retire de la sartén y aparte junto con la salchicha.
  • 3 VIERTA el agua y leche en la misma sartén y hierva. Incorpore el contenido de Knorr® Selects™ y deje hervir nuevamente, y luego baje el fuego a medio-alto y siga hirviendo la mezcla, cubierta, por 8 minutos. Incorpore la espinaca, salchicha y manzana. ¡Ahora sí quedó delicioso, pruébelo!

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