Skip to content
¿Qué buscas?

Locro

  • Cocción

    mins
  • Dificultad

  • Preparación

    mins
  • Porciones

    personas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Cantidad por porcion

Calorías110
Calorías de grasa15
Total de grasas1.5g
Grasa saturada3.5g
Grasa trans0g
Colesterol5mg
Sodio430mg
Total de carbohidratos22g
Fibra dietética3g
Azúcares4g
Proteína4g
Calcio10%
Hierro6%
Vitamina C30%
Vitamina A80%
  • 2 cucharadas de Country Crock® Spread
  • 1 cebolla mediana, picada
  • 1 1/2 cucharaditas de pasta de ají amarillo
  • 1 calabaza almizclera pequeña, pelada y en cubitos
  • 1 libra de papas, peladas y en cubitos
  • 3 dientes de ajo, finamente picados
  • 4 tazas de agua
  • 1 taza de leche al 2%
  • 1 cucharada de Knorr® Caldo con sabor de Pollo
  • 2 tazas de hojas de espinaca bebé
  • 1 taza de granos de elote congelados
  • 1/4 taza de queso fresco, desmoronado