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Frijoles Blancos Italianos con Farro


  • 3 cucharadas de aceite de oliva, divididas
  • 1 cebolla, en rodajas (alrededor de 1 taza) mediana
  • 2 calabaza verde, cortadas en medias lunas (alrededor de 2 tazas) pequeñas
  • 1 taza de tomates cherry, a la mitad
  • 2 tazas de agua
  • 1 paquete de Knorr® One Skillet Meals-Rustic Italian White Bean with Farro
  • 1 lata (15.5 oz.) de frijoles blancos sin sal, enjuagada y escurrida

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Cantidad por porcion

Calorías400
Total de grasas14g
Grasa saturada2.5g
Grasa trans0g
Colesterol5mg
Sodio490mg
Total de carbohidratos56g
Fibra dietética10g
Azúcares6g
Proteína14g
Vitamina D0mcg
Calcio143mg
Hierro4mg
Potasio569mg

Todas las recetas han sido analizadas para determinar su contenido nutricional por parte de Nutricionistas Registrados usando el Software Genesis® para la investigación, desarrollo y etiquetado de alimentos.