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Ensalada de pasta y verduras para el verano

Le dimos un toque colorido a esta ensalada de pasta, con maíz, tomate, cebolla y albahaca. Luego le agregamos queso feta para ese toque acidito

  • 2 elotes fresco, sin hojas
  • 1 cebolla roja, rebanada en trozos de 1/2 pulgada mediana
  • 1 paquete de Knorr® Pasta Sides™ - Butter & Herb, preparado según las indicaciones del sobre
  • 1 tomate, finamente picado grande
  • 1/3 taza de hojas de albahaca fresca, picado
  • 1/3 taza de queso feta, desmoronado

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Cantidad por porcion

Calorías230
Calorías de grasa40
Total de grasas6%
Grasa saturada10%
Grasa trans0g
Colesterol3%
Sodio18%
Total de carbohidratos14%
Fibra dietética16%
Azúcares7g
Proteína9g
Calcio10%
Hierro10%
Vitamina C25%
Vitamina A10%

Todas las recetas han sido analizadas para determinar su contenido nutricional por parte de Nutricionistas Registrados usando el Software Genesis® para la investigación, desarrollo y etiquetado de alimentos.