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¿Qué buscas?

Ensalada de pasta con limón, piñones y garbanzos

  • Porciones

    personas
  • Preparación

    mins
  • Cocción

    mins
  • Dificultad

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Cantidad por porcion

Calorías420
Total de grasas22g
Grasa saturada3g
Grasa trans0g
Colesterol5mg
Sodio370mg
Total de carbohidratos46g
Fibra dietética7g
Azúcares2g
Proteína13g
Vitamina D0mcg
Calcio126mg
Hierro4mg
Potasio497mg
  • 1/4 taza de piñones
  • 2 cucharadas de aceite de oliva, divididas
  • 2 dientes de ajo, picados, divididos
  • 1 lata (15.5 oz.) de garbanzos sin sal, enjuagados y escurridos
  • 2 1/4 tazas de agua
  • 1 paquete de Knorr Selects™ Spinach Florentine with Penne Pasta
  • 1 taza de hojas de perejil fresco de hoja plana, picado
  • 1 pequeño limón amarillo, con la cáscara rallada
  • 1/4 cucharadita de pimienta negra molida