Dip picante de palmito
LO QUE NECESITARÁS
- 6 dientes de ajo
- 1 cucharada de jugo de limón verde
- 4 cucharaditas de Knorr® Caldo con sabor de Pollo con Menos Sodio
- 1 lata (14.4 oz.) de palmitos, escurridos, enjuagados y finamente picados<BR>
- 1 taza de crema agria
- 1/2 taza de Hellmann's® o Best Foods® Real Mayonnaise
- 1 chile serrano, picado
- 2 cucharadas de cilantro fresco, picado
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Cantidad por porcion
Calorías70
Total de grasas6g
Grasa saturada1.5g
Grasa trans0g
Colesterol10mg
Sodio330mg
Total de carbohidratos2g
Fibra dietética1g
Azúcares1g
Proteína1g
Vitamina D0mcg
Calcio25mg
Hierro1mg
Potasio56mg
Todas las recetas han sido analizadas para determinar su contenido nutricional por parte de Nutricionistas Registrados usando el Software Genesis® para la investigación, desarrollo y etiquetado de alimentos.
Vamos a cocinar
- 1 Precalienta el horno a 350°F. Envuelve el ajo en papel aluminio y hornea por 20 minutos o hasta que el ajo esté bastante suave; deja enfriar. Pela y conviértelo en puré.
- 2 Mezcla el jugo de limón verde y el Knorr® Caldo con sabor de Pollo con Menos Sodio en un tazón pequeño apto para el microondas y colócalo en el microondas a temperatura ALTA por 20 segundos o hasta que esté muy caliente.
- 3 Mezcla el ajo, la mezcla de caldo y los ingredientes restantes en un tazón mediano. Deja enfriar por 30 minutos. Sirve con chips de tortilla.