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¿Qué buscas?

Chili de pollo estilo Southwest en olla de cocción lenta

  • Cocción

    mins
  • Dificultad

  • Preparación

    mins
  • Porciones

    personas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Cantidad por porcion

Calorías290
Total de grasas6g
Grasa saturada1.5g
Grasa trans0g
Colesterol90mg
Sodio1060mg
Total de carbohidratos28g
Fibra dietética9g
Azúcares5g
Proteína32g
Calcio8%
Hierro20%
Vitamina C35%
Vitamina A15%
  • 2 libras de muslos de pollo deshuesados y sin piel
  • 1 cebolla, picada mediana
  • 1 lata (18.25 oz.) de frijoles negros, enjuagados y escurridos
  • 1 lata (18.25 oz.) de frijoles rojos, enjuagados y escurridos
  • 2 latas (15 oz. c/u) de tomates en cubitos, sin escurrir
  • 1 bote de Consomé de Pollo Knorr® Homestyle Stock
  • 2 cucharadas de chile en polvo