Ceviche fácil de atún
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Porciones
personas -
Preparación
mins -
Cocción
mins -
Dificultad
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Cantidad por porcion
Calorías100
Calorías de grasa10
Total de grasas1g
Grasa saturada0g
Grasa trans0g
Colesterol20mg
Sodio750mg
Total de carbohidratos4g
Fibra dietética0g
Azúcares3g
Proteína18g
Calcio2%
Hierro6%
Vitamina C15%
Vitamina A2%
- 1/2 taza de jugo de naranja, dividida
- 1 cucharada de Knorr® Caldo con sabor de Pollo *
- 2 latas (6 oz. c/u) de atún en agua, escurrido y desmenuzado<BR>
- 1/4 taza de tomate, sin semillas, picado finamente<BR>
- 2 rábanos, en tiritas delgadas
- 2 cucharadas de cilantro fresco picado
- 2 cucharadas de cebollitas verdes, finamente picadas
- 1 Mezcla 2 cucharadas de jugo de naranja y Knorr® Caldo con Sabor de Pollo en un tazón pequeño y colócalo en el microondas a temperatura ALTA por 20 segundos o hasta que esté muy caliente.
- 2 Mezcla con el jugo de naranja y los ingredientes restantes en un tazón grande de vidrio. Deja reposar por 5 minutos. Sirve con plátano o chips de tortilla.