Ceviche fácil de atún
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cocción
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Difficulty
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Rinde
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Marinate time
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preparación
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serves
people
LO QUE NECESITARÁS
- 1/2 taza de jugo de naranja, dividida
- 1 cucharada de Knorr® Caldo con sabor de Pollo *
- 2 latas (6 oz. c/u) de atún en agua, escurrido y desmenuzado<BR>
- 1/4 taza de tomate, sin semillas, picado finamente<BR>
- 2 rábanos, en tiritas delgadas
- 2 cucharadas de cilantro fresco picado
- 2 cucharadas de cebollitas verdes, finamente picadas
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Cantidad por porcion
Calorías100
Calorías de grasa10
Total de grasas1g
Grasa saturada0g
Grasa trans0g
Colesterol20mg
Sodio750mg
Total de carbohidratos4g
Fibra dietética0g
Azúcares3g
Proteína18g
Calcio2%
Hierro6%
Vitamina C15%
Vitamina A2%
Todas las recetas han sido analizadas para determinar su contenido nutricional por parte de Nutricionistas Registrados usando el Software Genesis® para la investigación, desarrollo y etiquetado de alimentos.
Vamos a cocinar
- 1 Mezcla 2 cucharadas de jugo de naranja y Knorr® Caldo con Sabor de Pollo en un tazón pequeño y colócalo en el microondas a temperatura ALTA por 20 segundos o hasta que esté muy caliente.
- 2 Mezcla con el jugo de naranja y los ingredientes restantes en un tazón grande de vidrio. Deja reposar por 5 minutos. Sirve con plátano o chips de tortilla.
Ceviche peruano fácil
Preparar este delicioso ceviche peruano fácil toma tan solo un paso. Les encantará a todos. Sirve este platillo clásico del mar solo o acompañado con camote.
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