Ceviche fácil de atún

1/2 taza de jugo de naranja, dividida
1 cucharada de Knorr® Caldo con sabor de Pollo *
2 latas (6 oz. c/u) de atún en agua, escurrido y desmenuzado<BR>
1/4 taza de tomate, sin semillas, picado finamente<BR>
2 rábanos, en tiritas delgadas
2 cucharadas de cilantro fresco picado
2 cucharadas de cebollitas verdes, finamente picadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Cantidad por porcion

Calorías100

Calorías de grasa10

Total de grasas1g

Grasa saturada0g

Grasa trans0g

Colesterol20mg

Sodio750mg

Total de carbohidratos4g

Fibra dietética0g

Azúcares3g

Proteína18g

Calcio2%

Hierro6%

Vitamina C15%

Vitamina A2%

Todas las recetas han sido analizadas para determinar su contenido nutricional por parte de Nutricionistas Registrados usando el Software Genesis® para la investigación, desarrollo y etiquetado de alimentos.

1 Mezcla 2 cucharadas de jugo de naranja y Knorr® Caldo con Sabor de Pollo en un tazón pequeño y colócalo en el microondas a temperatura ALTA por 20 segundos o hasta que esté muy caliente.
2 Mezcla con el jugo de naranja y los ingredientes restantes en un tazón grande de vidrio. Deja reposar por 5 minutos. Sirve con plátano o chips de tortilla.