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¿Qué buscas?

Cazuela de arroz con brócoli y queso cheddar blanco

  • Cocción

    mins
  • Dificultad

  • Preparación

    mins
  • Porciones

    personas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Cantidad por porcion

Calorías150
Total de grasas4g
Grasa saturada2g
Grasa trans0g
Colesterol10mg
Sodio360mg
Total de carbohidratos21g
Fibra dietética1g
Azúcares5g
Proteína7g
Vitamina D0mcg
Calcio152mg
Hierro1mg
Potasio422mg
  • 1 paquete de Knorr Selects™ White Cheddar Broccoli Rice
  • 1 1/2 tazas de agua
  • 1 taza de leche
  • 5 calabaza verde, (aproximadamente 2 lbs.), cortadas en rodajas finas a lo largo medianas
  • 1/2 taza de queso mozzarella, rayado
  • 1/4 taza de queso parmesano rallado