Caldo de Siete Mares
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Cocción
mins -
Dificultad
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Preparación
mins -
Porciones
personas
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Cantidad por porcion
Calorías120
Total de grasas3.5g
Grasa saturada1g
Grasa trans0g
Colesterol75mg
Sodio450mg
Total de carbohidratos5g
Fibra dietética1g
Azúcares1g
Proteína15g
Vitamina D4mcg
Calcio42mg
Hierro2mg
Potasio35mg
- 1 cebolla blanca grande
- 1 cucharada de aceite vegetal
- 1/2 de pimiento rojo, picado mediano
- 3 tomates roma, en cuartos
- 5 tazas de agua
- 1 cubo de Knorr® Caldo con Sabor de Camarón
- 4 onzas de calamar limpio, cortado en tiras de ½ pulgada
- 4 onzas de pulpo baby limpiado, cortado en tentáculos individuales
- 3/4 taza de hojas y tallos de cilantro fresco, aproximadamente 1 racimo pequeño
- 4 onzas de camarones gigantes sin pelar
- 10 mejillones
- 10 almejas
- 12 onzas de filete de bagre, cortados en 12 piezas