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Asopao de pollo

  • cocción

    mins
  • Difficulty

  • Rinde

  • Marinate time

    mins
  • preparación

    mins
  • serves

    people

  • 8 tazas de agua
  • 1 libra de pechugas de pollo, sin hueso y sin piel o de muslos de pollo sin huesos ni piel, cortados en pedazos pequeños
  • 1 taza de salsa de tomate sin sal
  • 1/2 taza de sofrito
  • 1 taza de vino blanco seco
  • 2 cubos de Knorr® Caldo con sabor de Pollo
  • 1 sobre de Knorr® Sazón con Cilantro y Achiote
  • 1 taza de arroz normal
  • 2 cucharadas de cilantro fresco, picado

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

 

Cantidad por porcion

Calorías230
Total de grasas4.5g
Grasa saturada0g
Grasa trans0g
Colesterol40mg
Sodio890mg
Total de carbohidratos24g
Fibra dietética1g
Azúcares2g
Proteína17g
Vitamina D0mcg
Calcio26mg
Hierro2mg
Potasio424mg

Todas las recetas han sido analizadas para determinar su contenido nutricional por parte de Nutricionistas Registrados usando el Software Genesis® para la investigación, desarrollo y etiquetado de alimentos.


  • 1 Mezcla agua, pollo, pasta de tomate y sofrito en una olla de 5 cuartos y lleva a ebullición a fuego medio alto. Baja el fuego y deja hervir a fuego lento por 8 minutos.
  • 2 Agrega el vino, los cubos de Knorr® Caldo con Sabor de Pollo, Knorr® Sazón con Culantro y Achiote y el arroz, y continúa cocinando, mezclando ocasionalmente por 10 minutos o hasta que el arroz esté cocido. Agrega el culantro y sirve.

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