Skip to content
Ne arıyorsun?

ARA

Toyga Çorbası Tarifi

  • Pişirme Süresi

    Dakika
  • Zorluk Seviyesi

  • Hazırlık Süresi

    Dakika
  • Servis

    Kişi

Besin Bilgileri

 

Amount per serving

Protein (g)

13.1g

Energy (kJ)

1895kJ

Energy (kcal)

452kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

23.3g

Carbohydrate excl. fibre (g)

21.4g

Sugar (g)

11.6g

Fibre (g)

1.9g

Fat (g)

35.1g

Saturated fat (g)

21.1g

Unsaturated fat (g)

11.7g

Total

13.1g

1895kJ

452kcal

23.3g

21.4g

11.6g

1.9g

35.1g

21.1g

11.7g

  • 1 bardak geceden ıslatılmış yarma buğday
  • 1 bardak haşlanmış nohut
  • 1 bardak doğal yoğurt
  • 5 bardak su
  • 2 çorba kaşığı tam buğday unu
  • 1 yumurta sarısı
  • tuz