Skip to content
Ne arıyorsun?

ARA

Taze Fasulyeli̇ Bulgur Pi̇lavı Tarifi

  • Pişirme Süresi

    Dakika
  • Zorluk Seviyesi

  • Hazırlık Süresi

    Dakika
  • Servis

    Kişi

Besin Bilgileri

 

Amount per serving

Protein (g)

5.6g

Energy (kJ)

806kJ

Energy (kcal)

193kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

32.6g

Carbohydrate excl. fibre (g)

24.7g

Sugar (g)

2.0g

Fibre (g)

7.9g

Fat (g)

5.8g

Saturated fat (g)

0.6g

Unsaturated fat (g)

4.8g

Total

44.7g

6452kJ

1542kcal

260.7g

197.2g

16.2g

63.5g

46.1g

4.7g

38.1g

  • 1 Knorr tavuk suyu bulyon tableti
  • 300 gram bulgur
  • 3 çorba kaşığı ayçiçeği yağı
  • 800 ml sıcak su
  • 200 gram taze ince yeşil fasulye
  • 1 soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 çorba kaşığı domates salçası
  • 1 küp şeklinde doğranmış domates