Kolay Lokma Tatlısı Tarifi

Pişirme Süresi

Dakika
Zorluk Seviyesi
Hazırlık Süresi

Dakika
Servis

Kişi

Besin Bilgileri

Amount per serving

Protein (g)

13.3g

Energy (kJ)

2853kJ

Energy (kcal)

682kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

160.5g

Carbohydrate excl. fibre (g)

149.5g

Sugar (g)

88.0g

Fibre (g)

11.0g

Fat (g)

2.5g

Saturated fat (g)

0.4g

Unsaturated fat (g)

1.4g

Total

53.3g

11413kJ

2727kcal

642.0g

597.9g

352.1g

44.0g

10.1g

1.7g

5.8g

Gerekli Malzemeler
Pişirme

400 gram tam buğday unu (4 bardak, 3,5 bardak un kullanın, hamurun durumuna göre yarım bardak unu gerekirse ekleyebilirsiniz)
400 ml su (2 bardak)
1 çay kaşığı tuz
1 tatlı kaşığı toz şeker
1 paket hazır maya