Skip to content
Ne arıyorsun?

ARA

Hi̇nt Usulü Tavuklu ve Sebzeli̇ Pi̇lav Tarifi

  • Pişirme Süresi

    Dakika
  • Zorluk Seviyesi

  • Hazırlık Süresi

    Dakika
  • Servis

    Kişi

Besin Bilgileri

 

Amount per serving

Protein (g)

7.8g

Energy (kJ)

1061kJ

Energy (kcal)

254kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

36.5g

Carbohydrate excl. fibre (g)

34.2g

Sugar (g)

2.5g

Fibre (g)

2.3g

Fat (g)

8.4g

Saturated fat (g)

1.8g

Unsaturated fat (g)

6.0g

Total

62.0g

8488kJ

2030kcal

291.8g

273.3g

20.0g

18.5g

66.9g

14.2g

48.4g

  • 1 Knorr tavuk suyu bulyon tableti
  • 300 gram yasemin pirinci
  • 600 ml sıcak su
  • 4 çorba kaşığı Becel margarin
  • 1 soğan
  • 1 tavuk göğüs fileto
  • 2 kırmızı biber
  • 1 sarı dolmalık biber
  • 2 havuç
  • 1/2 limon suyu
  • 3 diş sarımsak
  • 1 tatlı kaşığı öğütülmüş zerdeçal
  • 1 tatlı kaşığı kimyon
  • 1/2 çay kaşığı tarçın
  • 150 gram taze kişniş