Havuçlu, Fasulyeli̇ ve Tavuklu Pi̇lav Tarifi
-
Pişirme Süresi
Dakika -
Zorluk Seviyesi
-
Hazırlık Süresi
Dakika -
Servis
Kişi
Besin Bilgileri
Amount per serving
Protein (g)
7.3g
Energy (kJ)
773kJ
Energy (kcal)
185kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
33.3g
Carbohydrate excl. fibre (g)
31.8g
Sugar (g)
1.5g
Fibre (g)
1.5g
Fat (g)
2.1g
Saturated fat (g)
0.6g
Unsaturated fat (g)
1.3g
Total
58.5g
6185kJ
1477kcal
266.2g
254.1g
11.9g
12.1g
17.0g
4.8g
10.5g
- 1 Knorr tavuk suyu bulyon tableti
- 300 gram baldo pirinç
- 3 çorba kaşığı Becel yağ
- 600 ml sıcak su
- 1 tavuk göğüs
- 2 havuç
- 200 gram yeşil fasulye