Fesleğen Soslu Mantarlı ve BroKoli̇li̇ Makarna Tarifi
-
Pişirme Süresi
Dakika -
Zorluk Seviyesi
-
Hazırlık Süresi
Dakika -
Servis
Kişi
Besin Bilgileri
Amount per serving
Protein (g)
12.4g
Energy (kJ)
1322kJ
Energy (kcal)
316kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
54.1g
Carbohydrate excl. fibre (g)
46.7g
Sugar (g)
3.3g
Fibre (g)
7.4g
Fat (g)
8.1g
Saturated fat (g)
1.1g
Unsaturated fat (g)
6.3g
Total
49.6g
5289kJ
1263kcal
216.6g
187.0g
13.2g
29.6g
32.3g
4.6g
25.2g
- 1 Knorr Fesleğenli Makarna Sosu
- 375 ml su
- 250 gram kepekli burgu makarna
- 300 gram kültür mantarı
- 150 gram brokoli
- 2 rendelenmiş havuç
- 2 diş sarımsak
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı