Skip to content
Ne arıyorsun?

ARA

Dereotlu ve Enginarlı Perde Pilavı Tarifi

  • Pişirme Süresi

    Dakika
  • Zorluk Seviyesi

  • Hazırlık Süresi

    Dakika
  • Servis

    Kişi

Besin Bilgileri

 

Amount per serving

Protein (g)

8.8g

Energy (kJ)

1875kJ

Energy (kcal)

448kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

56.8g

Carbohydrate excl. fibre (g)

52.0g

Sugar (g)

1.0g

Fibre (g)

4.8g

Fat (g)

21.2g

Saturated fat (g)

5.6g

Unsaturated fat (g)

14.4g

Total

88.3g

18748kJ

4480kcal

567.9g

520.4g

10.3g

47.5g

211.6g

56.2g

144.2g

  • 500 gram pirinç (Basmati gibi uzun taneli)
  • 600 ml su
  • 2 Knorr tavuk suyu bulyon tableti
  • 50 gram ince doğranmış dereotu
  • 50 gram zeytinyağı
  • 50 gram tereyağı
  • 4 orta boy enginar
  • 80 gram soyulmuş bütün badem
  • 200 gram yufka