Dereotlu ve Enginarlı Perde Pilavı Tarifi
-
Pişirme Süresi
Dakika -
Zorluk Seviyesi
-
Hazırlık Süresi
Dakika -
Servis
Kişi
Besin Bilgileri
Amount per serving
Protein (g)
8.8g
Energy (kJ)
1875kJ
Energy (kcal)
448kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
56.8g
Carbohydrate excl. fibre (g)
52.0g
Sugar (g)
1.0g
Fibre (g)
4.8g
Fat (g)
21.2g
Saturated fat (g)
5.6g
Unsaturated fat (g)
14.4g
Total
88.3g
18748kJ
4480kcal
567.9g
520.4g
10.3g
47.5g
211.6g
56.2g
144.2g
- 500 gram pirinç (Basmati gibi uzun taneli)
- 600 ml su
- 2 Knorr tavuk suyu bulyon tableti
- 50 gram ince doğranmış dereotu
- 50 gram zeytinyağı
- 50 gram tereyağı
- 4 orta boy enginar
- 80 gram soyulmuş bütün badem
- 200 gram yufka