Skip to content
Ne arıyorsun?

ARA

Dana Kuşbaşı ve Taze Fasulyeli̇ Pi̇lav Tarifi

  • Pişirme Süresi

    Dakika
  • Zorluk Seviyesi

  • Hazırlık Süresi

    Dakika
  • Servis

    Kişi

Besin Bilgileri

 

Amount per serving

Protein (g)

4.5g

Energy (kJ)

968kJ

Energy (kcal)

231kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

43.1g

Carbohydrate excl. fibre (g)

41.2g

Sugar (g)

2.6g

Fibre (g)

2.0g

Fat (g)

4.4g

Saturated fat (g)

1.2g

Unsaturated fat (g)

2.9g

Total

45.0g

9676kJ

2314kcal

431.4g

411.8g

25.6g

19.6g

43.8g

11.8g

28.6g

  • 1 Knorr et bulyon
  • 400 gram pirinç (Basmati veya Yasemin gibi uzun taneli)
  • 40 gram zeytinyağlı sıvı margarin
  • 650 ml su
  • 200 gram az yağlı dana kuşbaşı
  • 400 gram çaprazlamasına dilimlenmiş taze fasulye
  • 2 orta boy soğan
  • 300 gram uzunlamasına doğranmış soğan
  • 20 gram sarımsak (2 diş)
  • 30 gram domates salçası
  • 10 gram öğütülmüş zerdeçal
  • 5 gram toz karabiber
  • isteğe bağlı 100 gram yufka