Dana Bi̇ftekli̇ ve Sebzeli̇ Pi̇lav Tarifi
-
Pişirme Süresi
Dakika -
Zorluk Seviyesi
-
Hazırlık Süresi
Dakika -
Servis
Kişi
Besin Bilgileri
Amount per serving
Protein (g)
8.9g
Energy (kJ)
981kJ
Energy (kcal)
234kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
34.2g
Carbohydrate excl. fibre (g)
32.7g
Sugar (g)
1.9g
Fibre (g)
1.5g
Fat (g)
6.8g
Saturated fat (g)
2.0g
Unsaturated fat (g)
3.6g
Total
71.1g
7844kJ
1875kcal
273.4g
261.5g
15.0g
11.9g
54.4g
15.6g
28.5g
- 1 Knorr et bulyon
- 300 gram pirinç
- 600 ml sıcak su
- 3 çorba kaşığı Becel margarin
- 150 gram doğranmış kültür mantarı
- 150 gram doğranmış havuç
- 1 orta boy kırmızı soğan
- 200 gram biftek
- 2 diş sarımsak
- 1 tatlı kaşığı kimyon
- 1 çay kaşığı toz karabiber