Beşamel Soslu Fırında Tavuk Tarifi
-
Pişirme Süresi
Dakika -
Zorluk Seviyesi
-
Hazırlık Süresi
Dakika -
Servis
Kişi
Besin Bilgileri
Amount per serving
Protein (g)
12.7g
Energy (kJ)
936kJ
Energy (kcal)
224kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
29.3g
Carbohydrate excl. fibre (g)
24.8g
Sugar (g)
10.8g
Fibre (g)
4.4g
Fat (g)
6.7g
Saturated fat (g)
2.8g
Unsaturated fat (g)
3.1g
Total
50.6g
3743kJ
896kcal
117.1g
99.3g
43.1g
17.8g
26.9g
11.1g
12.3g
- 400 gram tavuk but ve kalça
- 1 Knorr Fırında Tavuk Çeşnisi Mangal Lezzeti
- 2 küp küp doğranmış patates
- 1 Knorr kullanıma hazır beşamel sos
- 1 küp küp doğranmış dolmalık kabak
- 2 küp küp doğranmış havuç
- 100 gram bezelye
- 2 doğranmış soğan
- 400 ml süt