กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

ไข่ออมเล็ตราดซอสสตูว์

สูตรเด็ดจากรายการเชฟไม่ทิ้งแถว
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • มะเขือเทศท้อ (วัตถุดิบหลัก) 4-5 ลูกกลาง
  • แครอทหั่นเต๋า 1 หัวกลาง
  • แฮม 250 กรัม
  • อกไก่ 250 กรัม
  • หัวหอมใหญ่หั่นเต๋า 1 หัว
  • ซอสมะเขือเทศ ½ ถ้วย
  • คนอร์ซุปก้อน 1 ก้อน
  • น้ำเปล่า 2 ถ้วย
  • ซอสปรุงรส เกลือ พริกไทยดำป่นใช้ปรุงรสตามชอบ
  • ไข่ไก่ 3 ฟอง
  • เนยสด 2 ช้อนโต๊ะ
  • นมจืด ¼ ถ้วยตวง
  • ซอสปรุงรส, เกลือ, พริกไทยป่น ใช้ปรุงรสตามชอบ

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0kcal

0kJ

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg