กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

ไข่ซูเฟล่เบคอนกรอบ

อาจดูคล้ายขนมหวาน แต่รู้หรือไม่ว่า เมนูนี้นั้นทำมาจากไข่ นั่นก็คือ “ไข่ซูเฟล่เบคอนกรอบ” ไข่ฟูนุ่มราวกับได้กินขนมเค้ก ใครชอบเมนูหน้าตาดีแบบนี้ต้องลองทำเลย
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • ไข่ไก่ 3 ฟอง
  • คนอร์ผงอร่อยชัวร์ ½ ช้อนชา
  • เบคอนทอดกรอบชิ้นเล็กๆ 2 ช้อนโต๊ะ
  • สำหรับโรยหน้า ตามชอบ
  • น้ำมะนาวเล็กน้อย

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0kcal

0kJ

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg


  • 1 แยกไข่ขาวกับไข่แดงออกจากกันคนละชาม ผสมคนอร์ผงอร่อยชัวร์กับไข่แดง ใช้เครื่องตีไข่หรือตะกร้อมือตีให้เข้ากันจนเป็นสีครีม พักไว้ บีบมะนาวใส่ในไข่ขาวเล็กน้อย ตีไข่ขาวด้วยเครื่องตีไข่หรือตะกร้อมือจนฟูตั้งยอด
  • 2 ค่อยๆ ตักไข่ขาวลงผสมกับไข่แดง คนเบาๆ จนเข้ากันดี จากนั้นเทใส่พิมพ์แล้วนำเข้าเตาอบอุณหภูมิ 150 องศาเซลเซียส ประมาณ 7-10 นาที
  • 3 พอไข่สุกดีให้นำออกมา โรยหน้าด้วยเบคอนทอดกรอบและต้นหอมพร้อมเสิร์ฟ รับประทานคู่กับซอสมะเขือเทศหรือซอสพริก