กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

โจ๊กไข่ไส้ทะลัก

ให้มื้อเช้านี้อิ่มอร่อยจุใจไปกับ ไข่ไส้ทะลัก รวมของโปรดลูกไว้แบบจัดเต็มไม่ว่าจะเป็น แฮม เบคอน แต่ก็ไม่ลืมที่จะเติมคุณประโยชน์ให้ลูกด้วยแครอท และเห็ดฝาง จัดเต็มทั้งอร่อยและประโยชน์ มาลองทำเลย
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • ไข่ไก่ 2 ฟอง
  • นมสดชนิดจืด ¼ ถ้วย
  • เนยสดชนิดจืด 2 ช้อนโต๊ะ
  • แครอทหั่นเต๋า ½ ถ้วย
  • แฮมหั่นเต๋า 4 แผ่น
  • เห็ดฟางหั่นเต๋า ½ ถ้วย
  • คนอร์คัพโจ๊ก รสไก่ 2 ถ้วย
  • น้ำร้อน 2 ถ้วย
  • เกลือป่นและพริกไทยดำป่นตามชอบ
  • ต้นหอมซอยสำหรับโรย

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0kcal

0kJ

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg