กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

โจ๊กแฮมผัดซอส

ถ้าใครมองหาเมนูอาหารเช้าทำง่ายๆ แต่กินได้ไม่มีเบื่อต้องลองเมนูนี้เลย แฮมผัดซอสฉ่ำๆ หอมๆ จะกินเองก็ได้ แถมยังเหมาะเป็นเมนูอาหารเช้าง่ายๆ สำหรับลูกด้วย ด้วยสีสันน่ากิน แถมรสชาติเปรี้ยวๆ หวานๆ อร่อยลงตัว
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • เนยสดชนิดจืด 1½ ช้อนโต๊ะ
  • เนื้อหมูสับ 50 กรัม
  • แฮมหั่นเต๋า 70 กรัม
  • หอมใหญ่หั่นเต๋า 3 ช้อนโต๊ะ
  • มะเขือเทศแกะเม็ดออกหั่นเต๋า 3 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสมะเขือเทศ ¼ ถ้วย
  • เกลือป่น ¼ ช้อนชา
  • พริกไทยดำป่น ¼ ช้อนชา
  • น้ำตาลทรายขาว 1 ช้อนชา
  • พาสเลย์สับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
  • คนอร์คัพโจ๊กรสหมู 2 ถ้วย
  • น้ำร้อน 2 ถ้วย
  • ช่อพาสเลย์สำหรับตกแต่ง

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0kcal

0kJ

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg