กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

แกงเลียงเห็ดเผาะ

แกงเห็ดเผาะ หรือเห็ดถอบ หนึ่งในเมนูที่หาทานได้ในช่วงฤดูฝน เห็ดเผาะเนื้อกรอบกรุบ ในน้ำแกงหอมๆ พร้อมผักหลากชนิด ลองทำให้คนที่บ้านทานสักครั้ง รับรองว่าไม่ผิดหวัง
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • เห็ดเผาะ 200 กรัม
  • น้ำ 4 ถ้วย
  • คนอร์ซุปก้อนรสไก่ 1 ก้อน
  • ฟักทองปอกเปลือกหั่นชิ้นพอคำ 40 กรัม
  • ข้าวโพดอ่อนหั่นชิ้นพอคำ 30 กรัม
  • บวบปอกเปลือกหั่นชิ้นพอคำ 50 กรัม
  • เห็ดฟางผ่าครึ่ง 30 กรัม
  • กุ้งขาวแกะเปลือกเด็ดหัวไว้หาง
  • ผ่าหลังดึงเส้นดำออก 100 กรัม
  • ใบแมงลัก 15 กรัม
  • ช่อใบแมงลักสำหรับตกแต่ง

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0kcal

0kJ

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg