กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

แกงหอยลายใบชะพลู

เป็นอีกเมนูสำหรับคนที่ชอบทานแกงกะทิ แกงหอยลายใบชะพลูนั้นจะได้ความมันของกะทิซึมซับเข้าเนื้อหอยลายที่มีความเหนียวนุ่มแก้เลี่ยนโดยการใส่ใบชะพลูทำให้รสชาตินั้นออกมาได้ลงตัวโดยเฉพาะทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • หอยลายแกะเปลือก 1 ถ้วยตวง
  • หัวกะทิ 1 ถ้วยตวง
  • หางกะทิ 3 ถ้วยตวง
  • คนอร์ซุปหมู หรือไก่ก้อน 2 ก้อน
  • ใบชะพลูฉีกหรือหั่น 3 ถ้วยตวง
  • น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0kcal

0kJ

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg