กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

แกงป่าเห็ดรวมมิตร (เจ)

เป็นเมนูเจเพื่อสุขภาพที่รวมคุณประโยชน์จากเห็ดสามอย่างไว้ด้วยกัน ตักคำไหนก็หอมพริกแกงป่า แถมยังเหมาะกับคนที่ทานอาหารมังสวิรัติอีกด้วย ถ้าบ้านไหนมีคนรักสุขภาพต้องลองทำเมนูนี้เลย
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำพริกแกงป่าเจ 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำ 2½ ถ้วย
  • คนอร์ซุปเห็ดหอมก้อน 1 ก้อน
  • เห็ดเข็มทอง 100 กรัม
  • เห็ดนางฟ้าฉีกพอคำ 100 กรัม
  • เห็ดฟางผ่าครึ่ง 100 กรัม
  • พริกชี้ฟ้าแดงหั่นแฉลบ 1 เม็ด
  • ใบมะกรูดฉีก 4-5 ใบ
  • กระชายขูดผิวซอย 2 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
  • ใบกะเพรา ½ ถ้วย
  • พริกไทยอ่อน ¼ ถ้วย

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0kcal

0kJ

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg