Skip to content
กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

แกงชะอมปลาย่าง

  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Protein (g)

0.0g

Energy (kJ)

0kJ

Energy (kcal)

0kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Total

0.0g

0kJ

0kcal

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

  • ชะอมเด็ดเอาแต่ใบและยอด (100 กรัม) 1 ถ้วยตวง
  • ปลาแห้ง(50 กรัม)
  • ½
  • ถ้วยตวง
  • หน่อข่า หรือข่าอ่อนซอย
  • ¼
  • ถ้วงตวง
  • เห็ดหูหนู หรือเห็ดนางฟ้าอ่อน(50 กรัม) ½ ถ้วยตวง
  • พริกหนุ่มย่าง
  • 2 เม็ด (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)
  • คนอร์อร่อยชัวร์รสไก่
  • 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำเปล่า
  • 2 ถ้วยตวง
  • ส่วนผสมเครื่องแกง
  • พริกขี้หนูแห้งแช่น้ำ
  • 7-10
  • เม็ด
  • กระเทียม
  • 5
  • กลีบ
  • หอมแดง
  • 5
  • หัว
  • กะปิ
  • 1
  • ช้อนชา
  • ข่าหั่นแว่น
  • 3 แว่น
  • เกลือ
  • 1
  • ช้อนชา