Skip to content
กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

แกงคั่วหอยสับปะรด

  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Protein (g)

0.0g

Energy (kJ)

0kJ

Energy (kcal)

0kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Total

0.0g

0kJ

0kcal

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

  • เนื้อหอยแครงต้มสุก 250 กรัม 1 ถ้วยตวง
  • สับปะรดหั่นเป็นชิ้นเล็ก 500 กรัม 2 ถ้วยตวง
  • หัวกะทิ 1 ถ้วย
  • หางกะทิ 2 ถ้วย
  • น้ำตาลปีบ 20 กรัม ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำปลา 30 กรัม ประมาณ 3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะขามเปียก 2 – 3 ช้อนชา
  • คนอร์ซุปไก่ก้อน 1 ก้อน
  • ส่วนผสมน้ำพริกแกง
  • พริกแห้ง 15 เม็ด
  • ตะไคร้ซอยบาง 15 กรัม
  • ข่าซอยบาง 10 กรัม
  • หัวหอมแดงซอย 30 กรัม
  • กระเทียมซอย 20 กรัม
  • รากผักชี 8 กรัม
  • ผิวมะกรูด 2 กรัม
  • กะปิ 5 กรัม
  • เกลือ 6 กรัม