กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

แกงคั่วหอยสับปะรด

แกงคั่ว เป็นเมนูแกงที่มีส่วนผสมของสับปะรด และหอย เหมาะสำหรับเป็นอาหารในโอกาสพิเศษของครอบครัว เพราะมีรสชาติที่แปลกใหม่ หาทานได้ยาก แต่ถ้าไม่ว่าใครได้ทานแล้วจะต้องติดใจแน่นอน
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • เนื้อหอยแครงต้มสุก 250 กรัม 1 ถ้วยตวง
  • สับปะรดหั่นเป็นชิ้นเล็ก 500 กรัม 2 ถ้วยตวง
  • หัวกะทิ 1 ถ้วย
  • หางกะทิ 2 ถ้วย
  • น้ำตาลปีบ 20 กรัม ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำปลา 30 กรัม ประมาณ 3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะขามเปียก 2 – 3 ช้อนชา
  • คนอร์ซุปไก่ก้อน 1 ก้อน
  • ส่วนผสมน้ำพริกแกง
  • พริกแห้ง 15 เม็ด
  • ตะไคร้ซอยบาง 15 กรัม
  • ข่าซอยบาง 10 กรัม
  • หัวหอมแดงซอย 30 กรัม
  • กระเทียมซอย 20 กรัม
  • รากผักชี 8 กรัม
  • ผิวมะกรูด 2 กรัม
  • กะปิ 5 กรัม
  • เกลือ 6 กรัม

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0kcal

0kJ

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg