กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

เพนเน่ต้มยำทะเล

เปลี่ยนจากการทำต้มยำแซ่บๆแบบไทยๆ ให้อร่อยแบบเมนูอินเตอร์ ด้วยการนำเส้นเพนเนไปผัดคลุกเคล้ากับเครื่องต้มยำสุดกลมกล่อม เป็นสูตรเมนูพาสต้าฟิวชั่นที่ทำได้ง่ายๆที่บ้าน
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • เพนเน่ (ดิบ) 125 กรัม
  • คนอร์ซุปก้อนต้มยำ 1 ก้อน
  • น้ำร้อน ½ ถ้วย
  • น้ำพริกเผา ½ ช้อนโต๊ะ
  • นมข้นจืด 2 ช้อนโต๊ะ
  • พริกขี้หนูบุบ 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
  • ข่าหั่นแว่น ตะไคร้ซอย และใบมะกรูดฉีก ตามชอบ
  • กุ้งแชบ๊วย ½ ถ้วย (50 กรัม)
  • ปลาหมึกหั่นแว่น ½ ถ้วย (50 กรัม)
  • เนื้อหอยแมลงภู่ ¼ ถ้วย (50 กรัม)
  • เห็ดฟางผ่าครึ่ง 1 ถ้วย (100 กรัม)
  • ผักชี และผักชีฝรั่งซอยตามชอบ

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0kcal

0kJ

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg