กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

ออส่วนไข่กรอบ

ขอนำเสนอเมนู “ออส่วนไข่กรอบ” ให้ทุกท่านได้ลองทำสำหรับเป็นมื้อกลางวันนี้ โดยการทำออส่วนไข่กรอบไม่ยากอย่างที่คิด หากทำตามสูตรด้านล่างนี้ รับรองได้ว่าติดใจทุกคนแน่นอน
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • หอยนางรมตัวใหญ่
  • 15-16
  • ตัว
  • คนอร์อร่อยชัวร์
  • 1 ช้อนชา
  • น้ำมันหอย
  • 1
  • ช้อนชา
  • ซีอิ๊วขาว
  • 1
  • ช้อนชา
  • กระเทียมเจียว
  • 1
  • ช้อนโต๊ะ
  • ตังฉ่าย
  • ½ ช้อนชา
  • ต้นหอมซอย
  • 1
  • ช้อนโต๊ะ
  • แป้งท้าวยายม่อม
  • 1
  • ช้อนโต๊ะ
  • แป้งข้าวโพด
  • 1
  • ช้อนโต๊ะ
  • พริกไทย
  • ½ ช้อนชา
  • น้ำมันพืช
  • 5
  • ช้อนโต๊ะ
  • ไข่
  • 3
  • ฟอง
  • ถั่วงอกเด็ดหางตามชอบ ผักกาดแก้วรองจานอาหารและผักชีสำหรับแต่งหน้าจาน

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0kcal

0kJ

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg