สิ่งที่ต้องเตรียม
- หมูสันในหั่นเป็นชิ้นบางพอดีคำ
- 350
- กรัม
- เห็ดแชมปิญองหั่นบาง
- 200
- กรัม
- กระเทียมสับ
- 1
- ช้อนโต๊ะ
- ซีอิ๊วขาว
- 1
- ช้อนโต๊ะ
- คนอร์อร่อยชัวร์
- 2 ช้อนชา
- พริกชี้ฟ้าแดงหั่นเฉียง
- 1
- เม็ด
- ต้นหอมหั่นท่อน
- 4
- ต้น
- หัวหอมใหญ่หั่นเสี้ยว
- ¼
- ถ้วยตวง
- น้ำตาล
- 1
- ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันหอยหอย
- 3
- ช้อนโต๊ะ
- แป้งข้าวโพด
- 1
- ช้อนโต๊ะ
- น้ำเปล่า
- 6 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช
- 2 ช้อนโต๊ะ
- ผักสดอื่นๆ ถ้าต้องการใส่เพิ่มเช่น คะน้า หรือบล็อคโคลี่ กรณีไม่ต้องการเห็ด
ข้อมูลโภชนาการ
Amount per serving
Energy (kcal)
0kcal
Energy (kJ)
0kJ
Protein (g)
0.0g
Carbohydrate incl. fibre (g)
0.0g
Carbohydrate excl. fibre (g)
0.0g
Sugar (g)
0.0g
Fibre (g)
0.0g
Fat (g)
0.0g
Saturated fat (g)
0.0g
Unsaturated fat (g)
0.0g
Monounsaturated fat (g)
0.0g
Polyunsaturated fat (g)
0.0g
Trans fat (g)
0.0g
Cholesterol (mg)
0mg
Sodium (mg)
0mg
Salt (g)
0.00g
Vitamin A (IU)
0IU
Vitamin C (mg)
0.0mg
Calcium (mg)
0mg
Iron (mg)
0.00mg
Potassium (mg)
0mg
Total
0kcal
0kJ
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0mg
0mg
0.00g
0IU
0.0mg
0mg
0.00mg
0mg