กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

หมี่ผัดผักกระเฉด

หมี่ผัดผักกระเฉด อาหารจานด่วนอีกชนิดหนึ่งที่อยากแนะนำให้ท่านผู้อ่านได้ลองทำทานกัน เพราะ นอกจากจะฉีกออกจากรสชาติอาหารจานด่วนรสเดิมๆ แล้ว ยังได้รับประโยชน์จากผักกระเฉดอีกด้วย
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • เส้นหมี่ขาวแช่น้ำจนนุ่ม
  • 300 กรัม
  • ผักกระเฉด (ล้าง-เด็ดเป็นท่อนสั้นๆ) 2 ถ้วย 100 กรัม
  • กุ้ง (ล้างแกะเปลือกผ่าหลังเก็บมันไว้) 10 ตัว 150
  • กรัม
  • กระเทียม
  • 1 ช้อนโต๊ะ
  • พริกขี้หนู 5 เม็ด
  • 1 ช้อนโต๊ะ
  • มันกุ้งเสวย (มันกุ้งสำเร็จรูป)
  • 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันหอย
  • 2
  • ช้อนโต๊ะ
  • คนอร์อร่อยชัวร์
  • 2 ช้อนชา
  • น้ำตาลทราย
  • 1
  • ช้อนโต๊ะ
  • น้ำเปล่า
  • ¼ ถ้วยตวง
  • น้ำส้มสายชู หรือน้ำมะนาว
  • 1 ½
  • ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืช

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0kcal

0kJ

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg