กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

สุกี้แห้งทะเล

สุกี้แห้งทะเล อาหารจานด่วนยอดนิยม เพราะอุดมไปด้วยประโยชน์จากผัก เนื้อสัตว์ และความอร่อยจากน้ำจิ้มสุกี้
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • หอยแมลงภู่ต้มสุก
  • 50 กรัม
  • ปลาหมึกหั่นชิ้นพอคำ
  • 50 กรัม
  • กุ้งสดปอกเปลือกผ่าหลัง
  • 100 กรัม
  • วุ้นเส้นแช่น้ำหั่นท่อน
  • 1 ถ้วยตวง
  • ไข่ไก่
  • 2
  • ฟอง
  • กระเทียมสับ
  • 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำจิ้มสุกี้
  • ½
  • ถ้วยตวง
  • ผักกาดขาวหั่นชิ้นพอคำ
  • 2 ถ้วยตวง
  • ผักบุ้งจีนหั่นท่อน 2 นิ้ว
  • 2 ถ้วยตวง
  • ข้าวโพดอ่อนหั่นแฉลบ
  • ½
  • ถ้วยตวง
  • ขึ้นช่าย หั่นท่อน
  • ½
  • ถ้วยตวง
  • น้ำมันพืช
  • 2
  • ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันหอย
  • 1
  • ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาล
  • 2 ช้อนชา
  • คนอร์อร่อยชัวร์
  • 2 ช้อนชา

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0kcal

0kJ

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg