กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

ยำทูน่าเห็ดเข็มทอง

ยำทูน่าเห็ดเข็มทอง เป็นการคิดเมนูใหม่ๆ ขึ้นมาอย่างสร้างสรรค์และมีประโยชน์ จากเห็ดเข็มทองและปลาทูน่า
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • ทูน่ากระป๋องในน้ำเกลือ
  • 1 กระป๋อง
  • เห็ดเข็มทองหั่นเป็นท่อน 1.5 นิ้ว
  • ½ ถ้วยตวง
  • ตะไคร้ซอยบาง
  • 2
  • ต้น
  • ขิงซอยเป็นเส้น
  • ¼
  • ถ้วย
  • พริกขี้หนูสวนซอย
  • 5
  • เม็ด
  • น้ำตาลทราย
  • 1
  • ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะนาว
  • 2
  • ช้อนโต๊ะ
  • น้ำปลา
  • ½
  • ช้อนชา
  • ต้นหอมผักชีหั่นหยาบ
  • 2
  • ช้อนโต๊ะ
  • หอมแดงซอย
  • ¼
  • ถ้วย
  • คนอร์อร่อยชัวร์
  • ½ ช้อนชา
  • สาระแหน่เด็ดใบตามชอบ

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0kcal

0kJ

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg