Skip to content

กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

มะระผัดไข่

มะระ เป็นผักที่มีประโยชน์มากมาย เพราะอุดมไปด้วยฟอสฟอรัส แคลเซียม เบต้าแคโรทีน ไฟเบอร์ เป็นต้น เราขอนำเสนอเมนู มะระผัดไข่แสนอร่อย ที่สำคัญไม่มีรสขมเลย
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • มะระ
  • 1
  • ลูก
  • เกลือ
  • 1
  • ช้อนชา
  • กระเทียมสับ
  • 1 ช้อนโต๊ะ
  • ไข่ไก่
  • 1
  • ฟอง
  • คนอร์อร่อยชัวร์
  • ½
  • ช้อนชา
  • น้ำปลา
  • ½
  • ช้อนชา
  • น้ำตาลทราย
  • 1
  • ช้อนชา
  • น้ำมันพืช
  • 1 ช้อนโต๊ะ
  • พริกไทยป่นตามชอบ