กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

พาสต้าแกงเขียวหวานเนื้อย่าง

เปลี่ยนเมนูแกงเขียวหวานให้อร่อยแบบอินเตอร์กับเมนูพาสต้าเหนียวนุ่ม ชุ่มฉ่ำแกงเขียวหวานรสเด็ด ทานคู่กับเนื้อย่างหอมๆ น่ากินขนาดนี้แต่เป็นสูตรเมนูฟิวชั่นทำง่ายๆ ได้ที่บ้าน
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • เนื้อวัวส่วนสันนอก 200 กรัม
  • เกลือป่นและพริกไทยดำป่นปริมาณเล็กน้อยสำหรับโรยเนื้อวัว
  • น้ำมันพืชสำหรับย่างเนื้อ
  • กะทิ 1 ถ้วย
  • คนอร์สูตรสำเร็จแกงเขียวหวาน 1 ซอง
  • มะเขือพวง ½ ถ้วย
  • ใบมะกรูดฉีก 4 ใบ
  • พริกชี้ฟ้าแดงซอย 1 เม็ด
  • เส้นพาสต้าต้มสุก 200 กรัม
  • ใบมะกรูดซอยละเอียดและพริกชี้ฟ้าสีแดงซอยสำหรับตกแต่ง

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0kcal

0kJ

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg


  • 1 ล้างเนื้อวัวให้สะอาดแล้ว ซับด้วยกระดาษทิชชูจนแห้ง โรยเกลือ และพริกไทยให้ทั่วเพื่อปรุงรส
  • 2 จากนั้นก็ลงมือย่างเนื้อได้เลย เริ่มจากตั้งกระทะสำหรับย่างบนไฟกลาง ใส่น้ำมันลงกลอกจนเคลือบทั่วกระทะ พอน้ำมันร้อนจัด นำเนื้อลงย่างจนสุกตามชอบ ถ้าใครชอบให้เนื้อกึ่งสุกกึ่งดิบ ให้ย่างจนเนื้อด้านนอกเริ่มสุกก็พอ ปิดไฟตักขึ้นพัก