กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

พะโล้เต้าหู้ยัดไส้ (เจ)

เปลี่ยนเมนูพะโล้เจยอดฮิตแสนอร่อย ให้น่าทานกว่าเดิมด้วยเต้าหู้ยัดไส้แน่นๆ และน้ำซุปแสนอร่อย เข้มข้นด้วยกลิ่นหอมของเห็ดหอม น่าทานแบบนี้แต่ทำได้ไม่ยากเลย ใครได้ทานต้องติดใจแน่นอน
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • เต้าหู้กระเป๋า 5 ชิ้น
  • น้ำตาลปีบ ¼ ถ้วย
  • น้ำ 2 ถ้วย
  • คนอร์ซุปก้อนรสเห็ดหอม 1 ก้อน
  • อบเชยหักท่อนขนาด 1 นิ้ว คั่ว 1 ชิ้น
  • โป๊ยกั๊กคั่ว 1 ดอก
  • ผงพะโล้ ½ ช้อนชา
  • พริกไทยขาวเม็ดบุบ ½ ช้อนชา
  • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ ½ ช้อนชา
  • ส่วนผสมไส้เต้าหู้
  • เห็ดออรินจิลวกสับหยาบ ¼ ถ้วย
  • เห็ดนางฟ้าลวกสับหยาบ ¼ ถ้วย
  • เต้าหู้ขาวนิ่มยีพอแหลก ¼ ถ้วย
  • ฟองเต้าหู้สดชนิดแผ่นสับหยาบ ¼ ถ้วย
  • วุ้นเส้นแช่น้ำจนนุ่มสับหยาบ ¼ ถ้วย
  • ซีอิ๊วขาว ½ ช้อนโต๊ะ
  • แป้งสาลีอเนกประสงค์ 1 ช้อนโต๊ะ

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0kcal

0kJ

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg