Skip to content

กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

พอร์คชอปเนื้อฉ่ำ

พอร์คชอปเนื้อฉ่ำ
  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก:

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

  • เนื้อหมูสันนอกติดกระดูก (พอร์คชอป) 1 ชิ้น
  • คนอร์ซอสข้นปรุงรส รสหมู 1 ช้อนโต๊ะ
  • พริกไทยดำป่น 2 ช้อนชา
  • น้ำมันมะกอก 1½ ช้อนโต๊ะ
  • เบบี้แครอทลวก ถั่วแขกลวก แลโปเตโต้เวทย่างสำหรับจัดเสิร์ฟ ช่อโรสแมรีสำหรับตกแต่ง

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Protein (g)

0.0g

Energy (kJ)

0kJ

Energy (kcal)

0kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0.0g

0kJ

0kcal

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg