Skip to content
กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

ผัดมะเขือยาว

  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Protein (g)

0.0g

Energy (kJ)

0kJ

Energy (kcal)

0kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Total

0.0g

0kJ

0kcal

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

  • มะเขือยาวอ่อนหั่น1x1 นิ้ว (150 กรัม)
  • 3 ถ้วยตวง
  • หมูสับมันน้อย (60 กรัม)
  • ¼
  • ถ้วยตวง
  • ใบโหระพา
  • ¼
  • ถ้วยตวง
  • กระเทียมสับหยาบ
  • 7
  • กลีบเล็ก
  • พริกขี้หนูบุบ
  • 5-10
  • เม็ด
  • น้ำตาลทราย
  • 1 ช้อนชา
  • เต้าเจี้ยวดำ
  • 1 ช้อนชา
  • ซีอิ๊วขาว
  • 1 ช้อนโต๊ะ
  • คนอร์อร่อยชัวร์
  • 1 ช้อนชา
  • น้ำมันสำหรับผัด
  • 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำเปล่า
  • ¼ ถ้วยตวง