Skip to content
กำลังหิวอยู่หรือเปล่า?

ผัดถั่วงอกเต้าหู้หมูสับ

  • เวลาในการทำ

    นาที
  • ระดับความยาก

  • เวลาในการเตรียม

    นาที
  • เหมาะสำหรับ

    คน

ข้อมูลโภชนาการ

 

Amount per serving

Protein (g)

0.0g

Energy (kJ)

0kJ

Energy (kcal)

0kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Total

0.0g

0kJ

0kcal

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

  • ถั่วงอก
  • 200 กรัม
  • เต้าหู้แข็งเหลืองหั่นชิ้นพอคำ
  • ½
  • แผ่น
  • หมูสับ
  • 100 กรัม
  • กระเทียมบุบ
  • 10
  • กลีบ
  • ต้นหอมหั่นท่อน 1 นิ้ว
  • 2
  • ต้น
  • พริกขี้หนูแดงหั่นเฉียงบาง
  • 3
  • เม็ด
  • คนอร์อร่อยชัวร์
  • 1 ช้อนชา
  • น้ำมันหอย
  • 2
  • ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วขาว
  • 1
  • ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทราย
  • 1
  • ช้อนชา
  • น้ำเปล่า
  • 4
  • ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืชสำหรับผัด
  • 2 ช้อนโต๊ะ
  • พริกไทยป่นตามชอบ น้ำมันสำหรับทอดเต้าหู้