สิ่งที่ต้องเตรียม
- ปีกกลางไก่
- 500 กรัม
- หมูสับ
- 200 กรัม
- แครอทสับ
- 2 ช้อนโต๊ะ
- หัวหอมใหญ่สับ
- 2 ช้อนโต๊ะ
- คนอร์อร่อยชัวร์ (สำหรับหมักหมู)
- 1 ช้อนชา
- ไข่ไก่
- 1 ฟอง
- เกล็ดขนมปัง
- ½ ถ้วยตวง
- น้ำมันสำหรับทอดไก่
- ส่วนผสมน้ำจิ้มแจ่ว
- น้ำร้อน
- 3-4 ช้อนโต๊ะ
- คนอร์สูตรสำเร็จ ลาบ-น้ำตก
- 1
- ซอง
- หัวหอมซอย
- 2 ช้อนโต๊ะ
- ผักชีฝรั่งซอย และต้นหอมซอยอย่างละ
- 1 ช้อนโต๊ะ
ข้อมูลโภชนาการ
Amount per serving
Energy (kcal)
0kcal
Energy (kJ)
0kJ
Protein (g)
0.0g
Carbohydrate incl. fibre (g)
0.0g
Carbohydrate excl. fibre (g)
0.0g
Sugar (g)
0.0g
Fibre (g)
0.0g
Fat (g)
0.0g
Saturated fat (g)
0.0g
Unsaturated fat (g)
0.0g
Monounsaturated fat (g)
0.0g
Polyunsaturated fat (g)
0.0g
Trans fat (g)
0.0g
Cholesterol (mg)
0mg
Sodium (mg)
0mg
Salt (g)
0.00g
Vitamin A (IU)
0IU
Vitamin C (mg)
0.0mg
Calcium (mg)
0mg
Iron (mg)
0.00mg
Potassium (mg)
0mg
Total
0kcal
0kJ
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0.0g
0mg
0mg
0.00g
0IU
0.0mg
0mg
0.00mg
0mg